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THE PERSONAL GYM (ザ パーソナルジム)天六店トレーナー足立がご紹介!【巻肩について】
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25.05.01
皆さん、こんにちは! THE PERSONAL GYM(ザ パーソナル ジム)天六店の足立です! 日常生活をする中で、前屈みで行う動作ってめちゃくちゃ多いです···
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