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【姿勢改善】猫背・巻き肩・反り腰の原因と改善メソッド

25.11.30

みなさんこんにちは！THE PERSONAL GYM　(ザパーソナルジム)新宿御苑店トレーナーの西田です? 「最近、首や肩が重い…」「仕事が終わるころには腰が痛···

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