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国家資格を持つトレーナーが教える痛みの出にくい身体づくり

25.11.12

  皆さんこんにちは！THE PERSONAL GYM日暮里店 柔道整復師兼トレーナーの中島です！ トレーニングは頑張っているけど腰や肘、肩が痛いなどのお···

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