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八王子で40代男性の肩こり・腰痛が減る理由|年齢ではなく“体の使い方”が原因だった【THE PERSONAL GYM八王子店】
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26.01.16
THE PERSONAL GYM八王子店の松村です。 40代男性のお客様から特に多い悩みが、慢性的な肩こり・腰痛です。 ・デスクワークで肩がガチガチ・立ち仕事や···
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