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【THE PERSONAL GYM八王子店】筋力不足でスクワットができなかった30代女性が、2ヶ月で見せた劇的進化‼︎
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25.12.10
こんにちは!THE PERSONAL GYM 八王子店トレーナーの松村です。今回は、「筋力がなくてスクワットが全然できない」という状態からスタートした30代女···
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